Gesundheitscoaching

Gesundheits – Ernährungs - Lifecoaching

Das Gesundheits- & Lifecoaching ist für Menschen gedacht, die eine intensive Begleitung und Unterstützung ihres Krankheitsbildes benötigen, um Gesundheit wieder zu erlangen .
Die Selbstverantwortung gewinnt auf Grund der Situation im Gesundheitswesen für die eigene Gesundheit immer mehr an Wert und Bedeutung.

Aktives 12- wöchiges –Gesundheitscoaching-Konzept
Raus aus der Krankheit – hin zu mehr Gesundheit
mit ganzheitlichem Ansatz (Körper-Geist-Seele)

Hier setzt das Gesundheits- & Lifecoaching mit der Vitalküche an. Sie bietet Grundlagenwissen in Theorie und Praxis aus gesunder Ernährung, Lebensmittelkunde Einkaufstipps und Küchenplanung zum jeweiligen Krankheitsbild.
Außerdem erhalten Sie mentale Motivationstechniken, Zeitmanagement zum Aufbau ihrer Gesundheit, Auf verständliche Weise lernen Sie sich selbst zu coachen und damit selbstverantwortlich zu sein. Bei einer Krankheit braucht man Klarheit und Orientierung ,da
jede Krankheit Auswirkung auf Familie und Umfeld hat– deshalb sollten Sie ganz bewusst das Ziel anstreben, „GESUND SEIN UND BLEIBEN“ .

Empfohlen wird das Gesundheitscoaching bei Krankheitsbildern wie:
Übergewicht, Wechseljahre, Stoffwechselstörungen, Magen – Darmerkrankungen mit emotionalen Verhalten, Hormonstörungen, Diabetes, Glutenunverträglichkeit,
Lactoseunverträglichkeit, Krebs....

Das Gesundheits- & Lifecoaching vermittelt Sicherheit und Unterstützung. Es gibt
einem die Chance, sich selbst zu überprüfen und auszutauschen.
Durch meine langjährige Erfahrung erkenne ich sehr schnell und gut den Kern der Sache und begleite Sie gerne zum Ziel (Gesundheit).

Ziel des Gesundheitscoachings: Raus aus der Krankheit – hin zur Gesundheit
Aufbau der Gesundheit von Körper, Geist und Seele

Das Gesundheitscoaching kann auch bei Ihnen zu Hause statt finden – erspart Ihnen viel Fahrzeit und ermöglicht flexible Zeiteinteilung .

Referentin: Margitta Koitsch
staatl.gepr.Dipl.-GELifecoach
Tel.06257 90 29 06