Giftige Beziehungen

Wir müssen von der Vorstellung Abschied nehmen, dass gesunde Ernährung und vernünftige Lebensführung ausreichen, um uns gegen Krankheiten zu schützen. Was unser Befinden am meisten und am stärksten beeinflusst sind positive und/oder negative Erlebnisse in unseren partnerschaftlichen Beziehungen. Nicht ohne Grund gibt es die Aussage "Du machst mich krank". Streiten lernen in der Partnerschaft vermeidet Beziehungsprobleme.

Beziehungsprobleme lassen sich nicht vermeiden, sehr wohl aber reduzieren, wenn man einige Spielregeln bei der Kommunikation mit dem Partner beherzigt.
Richtig miteinander zu kommunizieren vermeidet nicht nur Partnerschaftsprobleme, sondern dient auch der Erhaltung der körperlichen Gesundheit. Partnerschaftsprobleme können nämlich die Gesundheit beeinträchtigen. Die Befragten einer Studie, die zugaben, Beziehungsprobleme zu haben, klagten auch über größeren Stress und höheren Blutdruck als Menschen, die keine Beziehungsprobleme hatten.

"In der Ehe muss man sich manchmal streiten, nur so erfährt man etwas voneinander." - Goethe -

Fazit - Streit ist etwas normales. Nur auf das WIE kommt es an.