Friema-Konzepte Kochschule&Vitalküche
Gesundheits-Bildung staatl.gepr.Dipl.GEL
Persönlichkeits-Bildung Margitta Koitzsch
Coaching -Workshops Fon: 06257 –90 29 06
friema-konzepte@web.de
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Ernährung & Gesundheitscoaching

Die Kochschule und Vitalküche bietet bei gesundheitlichen Problemen eine Themenreihe für „meine persönliche Gesundheit“ an .
Gesundes kochen bei Krankheitsbilder

Vollwert und gesundheitsbewusste Ernährung sind ein Teil zur Gesundheits-Bildung .Ein umfangreiches Thema ist die Gesundheits-Bildung für die Zukunft-
was uns heute bewegt ist die Gesundheit von morgen.
Eigentlich Wissen wir es alle –aber meist Wissen wir nicht „Wie „ .

Hier setzt die Kochschule und Vitalküche mit ihrer „Themenreihe“ in Theorie / Praxis an .Grundlagenwissen aus gesunder Ernährung –und Lebensmittelberatung ist ein wesentlicher Schwerpunkt der „Themenreihe“sowie das umsetzen beim kochen .

Hier lernen sie alles über : Getreide ,Hülsenfrüchte,Gemüse ,Fleisch,Fisch,Öle
Samen,Gewürze,Kräuter, Lebensmittel-Kombinationen, Einkaufsplanung , Einkaufs-Tipps ,Darmfunktionen und emotionales Verhalten........ uvm
Z.B. lernen sie auch ein 3 Gänge-Menü bei Eiweisunverträglichkeit Glutenunverträglichkeit ....... usw

Besonders zu empfehlen bei gesundheitlichen Problemen hat die Vollwertküche viel zu bieten ,Ballaststoff – Vitaminreich ,stoffwechselfreundlich gesundheitsfördernt und Immunsystem stärkend .Und man kann auch genussvoll
„gesund“genießen .



Empfohlen wird die Kochschule bei Krankheitsbildern wie :
Milcheiweiss,- und Glutenunverträglichkeit ,Allergien , Übergewicht ,Herz -Kreislauferkrankungen , Diabetes, Stoffwechselstörungen ,Magen-Darmerkrankungen ,Krebs ,Gicht ................. uvm .

Auch im eigenen Heim bietet die Kochschule&Vitalküche gesundes Kochen bei Krankheitsbildern an -wo es darum geht
die Küchenplanung mit zu gestalten.
Bezuschussung der Krankenkasse ist möglich.
Anmeldung / Infos
Hier lade ich sie zur „Themenreihe „ herzlich ein und freue mich auf ihr kommen
Beginn: Vortrag und kleine Einführung am /30.10./6.11./27.11./11.12.09
Ort : Zentrum LebensEcht 64 673 Zwingenberg Marktplatz 2
Fon : 06251 – 982263
Beitrag; 39.00 Euro
Anmeldung : 06257 / 90 29 06 oder unter e-mail:friema-konzepte@web.de